Bí quyết đánh tan mỡ bụng chỉ bằng một trái chanh

Lớp mỡ bụng luôn làm bạn gái chán nản và mất tự tin. Chúng ta thường phải kiên trì với các bài tập thể dục thẩm mỹ, các bài tập giảm mỡ bụng, tập yoga… để mong lấy lại vóc dáng chuẩn phải không nào? Bài viết hôm nay sẽ chỉ cho bạn một bí quyết mới để đánh tan mỡ bụng chỉ bằng một trái chanh. Các bạn cùng tham khảo nhé1

Bí quyết đánh tan mỡ bụng chỉ bằng một trái chanh

Chanh là một thực phẩm không thể thiếu trong một bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình người Việt. Nhưng nó lại khiến bạn ngạc nhiên vì không những được sử dụng trong làm đẹp mà chanh có khả năng đánh tan mỡ bụng nhanh chóng.

đánh tan mỡ bụng
Chanh nhiều vitamin C giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả

Với thành phần thiên nhiên, giàu hàm lượng axit và vitamin C, chanh có khả năng giúp bạn giải nhiệt, loại bỏ độc tố, tiêu hóa nhanh và tiêu hao lượng mỡ thừa nhanh chóng, loại bỏ nguy cơ tích trữ mỡ thừa.

Hướng dẫn cách đánh tan mỡ bụng bằng chanh tươi

Chuẩn bị: 1-2 quả chanh, 1 ly nước lọc và 2 thìa mật ong

Cách làm:

– Cắt đôi quả chanh, vắt bớt nước cốt vào ly nước . Chú ý chỉ vắt bớt chứ không vắt kiệt nước.

– Dùng miếng chanh chà xát lên vùng bụng trong khoảng 10-15 phút.

– Thực hiện công thức này 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy mỡ bụng giảm rõ rệt. Kiên trì trong một thời gian dài có thể giảm 3-5cm vòng eo, tùy theo từng cơ địa.

Sau khi massage bụng, bạn tận dụng nước ép chanh còn lại pha với nước ấm, cho 2 thìa mật ong, khuấy đều và uống ngay.

Mật ong có vị ngọt tự nhiên nên không gây mập cho người sử dụng. Thành phần tự nhiên của mật ong giúp người uống có cảm giác no và hạn chế cơn thèm ăn. Bên cạnh đó, uống ly nước này sẽ khiến cơ thể được chắc khỏe, vòng eo thon gọn, giảm cân hiệu quả và giúp làm da khỏe mạnh, trắng sáng hơn.

Chúc bạn giảm mỡ bụng thành công !

Bình Luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *